Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 66,29g | Prot: 98,09g | Carb: 210,67g.
Colazione: Варенье из Смородины, Сахар, Малина, Красная Смородина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 5%, Блины на Молоке, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Вемол Творог со Сливками с Персиком и Маракуйей, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Сметана 15%, Магнит Хлеб с Отрубями, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Капуста Тушеная, Котлеты из Индейки на Пару. Cena: Рис Отварной, Капуста Тушеная, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Масло Подсолнечное, Здраво Хлебцы Пшеничные, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Творог 5%, Блины на Молоке, Империя Холода Жадина с Печеньем, Шарлиз Печенье Нежное Суфле. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di best defka
|