Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2019
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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939 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 38,48g | Carb: 111,89g.
Colazione: Seven Хлеб с Грецким Орехом, Пшеничный Хлеб, Савушкин Продукт Сметана 12%, Смак Хлеб Чусовской. Pranzo: Гаспачо. Snacks/Altro: Сахарный Песок, Alpro Soya Йогурт, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Избенка Козье Молоко, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический. Di più...
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1861 kcal
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Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 56 minuti, Suonare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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