|
Aiuto le persone a rimuovere gli ostacoli che impediscono aloro di Dimagrire in maniera efficace!
Vuoi sapere come dimagrire senza perdere muscolo? Seguimi
IG: florind_personaltrainer
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3455 kcal
|
Gras: 141,79g | Prot: 217,95g | Carb: 328,26g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Empro Nutrition Oatmeal Chantilly, Albume d'uovo, Caffè Espresso. Pranzo: Rucola, Santa Lucia Mozzarella, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza. Cena: Torta Salata Ricotta e Spinaci. Snacks/Altro: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Pomodorini, Rucola, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Piadina, Scamorza, Banana, Latte (Latte Intero), Proteine Whey. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Florind_personaltrainer
|