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Aiuto le persone a rimuovere gli ostacoli che impediscono aloro di Dimagrire in maniera efficace!
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IG: florind_personaltrainer
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88 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 75,47g | Prot: 237,74g | Carb: 91,06g.
Colazione: Mandorle, Limone, Pesca Noce, Lindt Excellence 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Empro Nutrition Oatmeal Chantilly, Albume d'uovo, Caffè Espresso. Pranzo: Mela Verde, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Altro: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Proteine Whey. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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