Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 59,16g | Prot: 43,32g | Carb: 115,81g.
Colazione: Zeytinli Poğaça, Dereotlu Poğaça. Cena: Yumurtalı Ispanak, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Wasa Original, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Beyaz Leblebi, Eker Kefir, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Gün Kurusu, Fındık. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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 Commenti
Tebrikler Jale😊Halen erimeye devam😀
24 lug 19 da utente: surelaa
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Jale malı götürüyon 😂 yavaş ama kararlı
24 lug 19 da utente: surupcudoktor
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Storia del Peso di Jale64
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