Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 73,77g | Prot: 113,45g | Carb: 100,97g.
Colazione: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе, Valio Молоко 0%, Персики, Домик в деревне Сметана 10%. Pranzo: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Помидоры. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Персики. Snacks/Altro: Батон, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Помидоры. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|