Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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95 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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776 kcal
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Gras: 28,05g | Prot: 66,26g | Carb: 45,29g.
Colazione: Pizzetta Sfoglia, Caffè (Espresso). Pranzo: Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto), Pesche. Cena: Vino Chardonnay, Bruschetta al Pomodoro, Coscia di Pollo, Pollo alla Griglia, Coop Pollo Allo Spiedo. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perri67
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