Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2019
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1527 kcal
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Gras: 62,41g | Prot: 68,38g | Carb: 168,92g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Germinal Quinoa Flakes Bio. Pranzo: Patate, Coscia di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pane di Grano Duro. Cena: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Esselunga Margherite Ripieno Agli Asparagi, Burro. Snacks/Altro: Alpro Yogurt Vaniglia, More. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PensieroAlimentare
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