Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 44,34g | Prot: 106,56g | Carb: 142,06g.
Colazione: Via Verde Bio BEVANDA a BASE di AVENA, Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Twinings Thè, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiocchi d'Avena, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Insalata Mista, Santa Lucia Mozzarella Light, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pesce Persico, Fiorentini Gallette di Mais. Snacks/Altro: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Polase Polase Plus, Bresaola, Fiorentini Gallette di Mais, Caffè Espresso, Pesca, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mary.loviglio
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