Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 51,15g | Prot: 117,19g | Carb: 123,96g.
Colazione: Pesca. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Lattuga, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino, Pomodori, Uovo. Cena: Esselunga Filetti di Tonno al Naturale, Cocomero, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Finocchio Crudo, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Skyr Yogurt Skyr Lampone, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Esselunga Gelato Panna. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di andry86x
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