Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2019
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1042 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 51,40g | Carb: 97,54g.
Colazione: Пшеничный Хлеб. Pranzo: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Гаспачо, Макаронный Салат с Заправкой из Масла и Уксуса. Cena: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Баклажанная Икра, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Landliebe Йогурт 1,5%. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Cucinare - 4 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 56 minuti, Suonare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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