Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 57,53g | Prot: 37,81g | Carb: 129,03g.
Colazione: Cornetto Integrale, Cappuccino. Pranzo: Vitamia Macedonia Classica, Aia Spiedino Pollo e Peperoni, Spaghetti Aglio e Olio. Snacks/Altro: Milka Choco Brownie, Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto_1972
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