Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2019
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 20,43g | Prot: 108,46g | Carb: 130,14g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Findus Legumissimi (Fagioli Rossi, Fagioli Neri e Ceci), Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco. Cena: Insalata Mista, Findus Cozze Sgusciate. Snacks/Altro: Pomodori Ciliegini, Albicocche. Di più...
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2081 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 15 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesartana
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