Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 23,55g | Prot: 174,79g | Carb: 87,63g.
Colazione: MG Food Oat Flour K-Brioche, Albume d'uovo, Biotech USA 100% Pure Whey. Pranzo: Esselunga Crackers Rosmarino, Petto di Pollo, Carne, Kraft Ketchup Mato Mato. Cena: Esselunga Tonno al Naturale, Louit Freres Senape Dilora Delicata, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Gallette di Mais. Snacks/Altro: Esselunga Tonno al Naturale, Selex Branfibres, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|