Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 43,78g | Prot: 160,50g | Carb: 169,03g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Heinz Ketchup, Pesca, Babybel Mini Babybel (20g), Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Contorno Grigliato. Cena: Ghisetti Le Pannocchie di Mais Dolce, Céréal Pane Azzimo, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Céréal Pane Azzimo, Anguria, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Hero Marmellata Light Lamponi , Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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