Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 55,57g | Prot: 182,09g | Carb: 28,97g.
Colazione: Брест Литовск Сметана 20%, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Cena: Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA, RLine Simple Glutamine. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di summergerl
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