Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 30,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 50,14g | Prot: 146,74g | Carb: 126,51g.
Colazione: Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Perugina Cacao Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Polpette Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Anguria, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Perugina Cacao Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Perugina Cacao Amaro, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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