Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2019
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 64,58g | Prot: 137,94g | Carb: 122,11g.
Colazione: Now Omega-3, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Апельсин, Соевый Соус, Мексиканская Смесь, Европа Торт Лимонник ПП, Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Oltermanni Сыр 17%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Oltermanni Сыр 17%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красное Яблоко, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Белебеевский Творог Обезжиренный , Черная Смородина. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|