Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
|
91 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 67,67g | Prot: 137,74g | Carb: 182,85g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Простоквашино Творог 9%, Чай, Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Голубика, Абрикос, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами. Snacks/Altro: Сыр Тильзитер. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена500
|