|
Не долго музыка играла...
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 92,51g | Prot: 103,77g | Carb: 110,75g.
Colazione: Кофе, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Pranzo: Горлинка Горчичное Масло, Ашан Шашлычок Куриный, Чеснок, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кинза, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лобио, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Котлеты из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Сахар, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Держитесь, Александр!!! 👊🏻
29 lug 19 da utente: KatrinaZayka
|
Да я не расстраиваюсь. Знаю откуда "натекло".
29 lug 19 da utente: alexandr.w.p1975
|
29 lug 19 da utente: alexandr.w.p1975
|
Продолжайте и все уйдёт, у меня тоже 73 долго держался, ничего, пошёл вниз, сейчас опять качели туда-сюда 72,2-71,6
29 lug 19 da utente: KatrinaZayka
|
так, я не пОняла, кто расслабился😎???
06 ago 19 da utente: shadow1986
|
Таня, я через неделю исправился! Вчерашний отчёт посмотри🙄
06 ago 19 da utente: alexandr.w.p1975
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandr.w.p1975
|