Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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73 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 22,19g | Prot: 98,52g | Carb: 217,13g.
Colazione: Mélange de Fruits Secs, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lidl Fraises Congelées. Pranzo: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Blanc, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Truite Arc-en-Ciel Sauvage. Cena: Nectarines, Fleury Michon Surimi, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Snacks/Altro: Nectarines. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinamaevaoceane
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