Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2019
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 66,24g | Prot: 73,17g | Carb: 195,07g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Certossa Pan Bauletto Grano Duro. Pranzo: Caffè (Espresso), Speck, Pasta al Pomodoro. Cena: Albicocche, Noci, Pollo Arrosto, Pane Bianco, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Milka Mini Cono Vaniglia . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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