Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 50,14g | Prot: 130,45g | Carb: 170,23g.
Colazione: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Окское Яичный Белок, Пятерочка Нектарин , ВкусВилл Йогурт 1,5%, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Danone Творог Мягкий 0%, Голден Яблоко , Чистая Крупа Геркулес. Pranzo: Полянка Сметана 15%, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Русское Море Горбуша Запеченная , Окей Сыр Российский, Красная Икра Терпуг, Egg, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Banana, Ostrovit WPC80.Eu. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|