Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 74,36g | Carb: 129,99g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе, Valio Молоко 0%. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Данессия Сельдь под Шубой, Сливы, Лангустины. Cena: Valio Творог Мягкий 0,1%, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Altro: Персики, Сливы, Valio Молоко 3,2%, Кофе. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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