Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 73,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 44,58g | Prot: 123,23g | Carb: 227,62g.
Colazione: Pancakes + yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Royal Partap Riso Basmati, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Cena: Vodka (45% ABV), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo. Snacks/Altro: Conad Piacersi Crackers Leggeri, Pavesi Pavesini, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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