Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2019
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3127 kcal
|
Gras: 96,41g | Prot: 197,46g | Carb: 365,63g.
Colazione: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Верховье Био Йогурт со Злаками, Parmalat Молоко 1,8%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Harry's American Sandwich. Pranzo: Груша, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты , Хлеб Дарницкий, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, RIOBA Сироп Лесной Орех. Cena: Персики, Мистраль Булгур, Окей Окорочок Куриный Отварной , Vici Крабовое Мясо "Камчатский Краб". Snacks/Altro: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Букет Чувашии Квас Домашний, Златиборац Грудинка Свиная, Ашан Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hexen Hammer
|