Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3107 kcal
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Gras: 99,23g | Prot: 190,25g | Carb: 305,99g.
Colazione: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo all'occhio di Bue, Blues Bevanda alle Mandorle, Ki Fiocchi di Riso, Yomo Miele, Kellogg's Bio Cereali Integrali Original, Banana. Pranzo: Patate Crude. Cena: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Athena Filetti Gratinati di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Giusto Chips , Gin Tonic, Conad Noci Sgusciate, Sojade Yogurt di Soia alla Vaniglia, Myprotein Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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