Diario di antonius76, 31 lug 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
79,4 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1599 kcal Gras: 42,26g | Prot: 74,71g | Carb: 225,99g.   Colazione: Aptonia Cereal Bars (25g). Pranzo: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Italiano. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Bresaola, Pane Italiano. Di più...
4413 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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