Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 23,72g | Prot: 80,36g | Carb: 175,93g.
Colazione: Despar Fiocchi di Avena Biologici, Prozis 100% Real Whey Isolate, Weetabix Weetabix, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Pranzo: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Vital Nature Farina di Riso Bio , Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Snacks/Altro: Colussi Oswego Gusto Leggero, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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