Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 36,51g | Prot: 106,66g | Carb: 123,41g.
Colazione: Happy Harvest Misto Frutta Secca, Penny Market Honey Loops, Bontanova Yogurt Intero Bianco, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Patatine Tortilla di Mais, Lonza di Maiale (Filetto), Barilla Linguine. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein Brownie. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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