Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1813 kcal
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Gras: 59,39g | Prot: 158,83g | Carb: 162,73g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Uovo all'occhio di Bue, Voiello Spaghetti. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Melanzane Sott'olio, Antico Forno Freselle Bianche. Cena: Coop Melanzane Grigliate, Zucchine Trifolate, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Di più...
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Storia del Peso di Antonio--M
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