Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 53,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 2 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 5 minuti, Ellittica - 5 minuti, Cucinare - 2 ore, Giardinaggio - 1 ora, Google Fit - 14 ore e 50 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Про100Алла
|