Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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947 kcal
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Gras: 21,33g | Prot: 99,33g | Carb: 87,06g.
Colazione: Activia Yogurt Bianco Cereali, Solevita Spremuta d'arancia, Caffè Espresso, Céréal Latte di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Certossa Pane alla Segale. Pranzo: Patate al Forno, Spinaci, Petto di Pollo. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte, Bresaola, Auchan Insalata Songino, Pomodoro Cuore di Bue, Sedano. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cris_mina
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