Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 75,33g | Prot: 163,68g | Carb: 150,45g.
Colazione: Санта Бремор Филе Сельди, Ого Овсяные Отруби, Чай, Просто Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Перекресток Хлеб Львовский. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Кабачки, ФЭГ Огурцы Малосольные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста б/к жареная, Помидоры, Село Зеленое Творог 5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена500
|