Diario di Laura4481, 02 ago 19

29.1 28.2
58,7 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2347 kcal Gras: 72,28g | Prot: 118,26g | Carb: 301,91g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Ecor Mandorle Pelate ,  Marmy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Pranzo: Vivani Cioccolato Fondente Extra 70%, Caffè Espresso, Conad Melanzane Grigliate, Fagiolini Bolliti,  Insalata di riso. Cena:  Pane, Fontina, Santa Maria Nacho Chips Original, Cappuccino, Zucchine,  Pane, Santa Lucia Ricotta Light. Snacks/Altro: Panvivis Fette Biscottate, Mila Skyr Caffè,  Pane, Mila Skyr Mila, Pesca Noce. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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