Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 34,02g | Prot: 54,57g | Carb: 87,94g.
Colazione: Tè Verde, Caffè Espresso, Pema Pane di Segale Integrale, Bresaola. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Iper Simply Insalata Iceberg, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Coop Sgombro al Naturale . Snacks/Altro: Acqua Lilia Acqua Naturale, Pesca. Di più...
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255 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 35 minuti, Fitbit - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di clotilde clo
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