Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 32,79g | Prot: 54,84g | Carb: 210,42g.
Colazione: Valsoia Mandorla Drink, Torta allo Yogurt. Pranzo: Santal 100% Exotic, Valfrutta Fagioli Cannellini, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Ceci, Fagiolini Bolliti, Rosengarten Pane ai Semi di Girasole. Cena: Bofrost Biscotto Panna Cacao, Zucchine Bollite, Patata Bollita, Carote Bollite, Bofrost Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Vitasnella Cereal-Yo, Pan dei Massi Lingue di Pane, Protein Plus Chocolate. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di flokant
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