Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2463 kcal
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Gras: 37,83g | Prot: 160,47g | Carb: 354,95g.
Colazione: Yulty Arachide MIO, Miele Top Esselunga MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Uova Smart MIO. Cena: Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Yogurt Greco Fage 0% MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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