Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2019
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 19,22g | Prot: 63,98g | Carb: 166,10g.
Colazione: Caffè Espresso, Orto d'Autore Marmellata di Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Chiquita Banana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Cacioricotta, Pomodorini, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali. Cena: Ciliegie al Maraschino, Piselli (Surgelati), Focaccia Genovese, Le Specialità di Beppe Fritto di Mare Pastellato, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Salvia, Vino Chardonnay, Polipetti. Snacks/Altro: Realforno Frivolini. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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