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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Euch.🌹🌹🌹 Hier hat sich nun doch die Sonne heraus gequält. Wenn die Sonne den Rasen etwas abgtrocknet hat, werde ich den Mäher anwerfen...Spezialsport...YES👍🏻
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 32,93g | Prot: 71,16g | Carb: 123,06g.
Colazione: Cocktailtomaten, Frischkäse Light, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Pranzo: ZUCCHINI-Pfanne. Snacks/Altro: Banane, QUARK- törtchen, Seeberger Cashewkerne, Kakaopulver (Ungesüßt). Di più...
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1751 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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