Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
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68 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 40,69g | Prot: 65,41g | Carb: 197,94g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Purè di Patate, Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola), Cotoletta di Vitello. Cena: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Meloni Gialli. Snacks/Altro: Granita al Limone, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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