Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 100,13g | Carb: 162,77g.
Colazione: Eco Botanica Шоколад Ванильный, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Пятерочка Нектарин, Чистая Крупа Геркулес, Danone Творог Мягкий 0%, Окское Яичный Белок, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Льна, Каждый День Вишня Замороженная. Pranzo: Каждый День Гречка Отварная, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ostrovit WPC80.Eu. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|