Diario di MRVOLARE, 06 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
55,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2763 kcal Gras: 98,68g | Prot: 123,02g | Carb: 340,06g.   Colazione: Galbusera Più Integrali, Galbusera Biscotti Buoni per Tutti, Del Giudice Lieve Latte Magro. Pranzo: Petto di Pollo, Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Selex Fagioli Cannellini in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Pasta Integrale Bio. Cena: Galbusera Più Integrali, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Finocchio Crudo, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Percoca, Melinda Mela, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MRVOLARE


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