Diario di alohaerba92, 06 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
68,8 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2761 kcal Gras: 44,00g | Prot: 159,95g | Carb: 424,68g.   Colazione:  Sale MIO,  Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO,  Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Sale MIO,  Broccoli Freshona Lidl MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro:  Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
2948 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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