Diario di Laura4481, 06 ago 19

28.8 27.6
58,8 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1739 kcal Gras: 54,78g | Prot: 103,33g | Carb: 209,53g.   Colazione: Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Otto Chocolates Cioccolato Fondente Biologico 71%, Altromercato Cacao El Ceibo, Fage Yogurt Greco Total 5%, Ananas, McVitie's Digestive, Mila Skyr Mila. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda di Riso Integrale, Insalata Mista Verde,  Insalata di polipo, Vale Crostini Classici. Cena: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Vale Crostini Classici,  Insalata di polipo, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Ambrosiae Limone Canapa Proteica, Lavazza Caffè Ginseng, Crich Crackers, Cappuccino, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda di Riso Integrale. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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