Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 72,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2650 kcal
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Gras: 86,26g | Prot: 145,08g | Carb: 310,30g.
Colazione: Pancakes + yogurt, Marmellate e Conserve, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Royal Partap Riso Basmati, Albume d'uovo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno. Cena: Conad Riso Basmati, Misura Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pane Bianco, Bresaola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Davide841
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