Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 31,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 61,26g | Prot: 73,06g | Carb: 105,51g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Кофе, Мёд, President Сыр Рассольный "Фета Салакис". Pranzo: Окрошка, Морс Брусничный, Хлеб Черный, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Картофельное Пюре, Alpen Gold Шоколад Молочный, Nutiva Семена Чиа. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|