Diario di SimoneMal, 07 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2019
91,6 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1787 kcal Gras: 39,51g | Prot: 36,83g | Carb: 297,99g.   Colazione: Caffè Espresso, Croissant o Cornetto. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Coop Tortelloni Freschi con Funghi Porcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Pomodori Ciliegini, Kiwi, Insalata Mista. Cena: Spaghetti di Riso (Cotti), Vino Bianco da Tavola, Gelato alla Frutta, Sushi. Snacks/Altro: Confetti, Pesca, Banana. Di più...
1731 kcal Esercizio: Lavoro - 9 ore, Apple Health - 15 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SimoneMal


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.