Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 79,98g | Carb: 198,43g.
Colazione: Sunny Via Sirop d'agave, Lidl Fraises Congelées, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mélange de Fruits Secs. Pranzo: Pâtes (Cuites), Melon, Carrefour Rôti de Bœuf, Président Camembert Léger, Pain Complet, Légumes Crus. Cena: Le Gaulois Escalope de Dinde, Ananas, Légumes Crus. Snacks/Altro: Nestlé Extrême Café, Jean Hervé Sirop d'agave , Ananas. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinamaevaoceane
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