Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2638 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 157,44g | Carb: 400,01g.
Colazione: Albicocche MIO, Burro di Mandorle Bulkpowders MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Miele Top Esselunga MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Sale MIO, Zucchine a Disco Esselunga MIO, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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